Салаты

(перец болгарский, огурец, сельдерей, редька, яблоко, помидор, зелень, лист салата, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,0; жиры-5,0; углеводы – 5,0. Калорийность на 100 г продукта: 70 ккал/ 300 кДж. 100 г. ..

(огурцы, помидоры, маслины, петрушка, лист салата, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,0; жиры-6,0; углеводы – 3,0. Калорийность на 100 г продукта: 70 ккал/ 300 кДж. 100 г ..

(морковь, яблоко, тыквенные семечки, уксус бальзамический, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,5; жиры-6,0; углеводы – 7,5. Калорийность на 100 г продукта: 90 ккал/ 380 кДж. 100 г. (морковь, яблоко, тыквенные семечки, уксус бальзамический, масло оливковое..

(свекла, морковь, капуста, редис/редька свежие, масло растительное) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,5; жиры - 20,0; углеводы – 5,0. Калорийность на 100 г продукта: 210 ккал/ 870 кДж. 100 г. ..

(кальмар отварной, морская капуста, яйцо белок куриный, морковь отварная, лимон, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 13,0; жиры-12,0; углеводы – 2,5. Калорийность на 100 г продукта: 170 ккал/ 730 кДж. 100 г. ..

(семга с/с, сыр «Сулугуни», огурец, апельсин, лист салата, йогурт) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 9,5; жиры-6,5; углеводы – 2,5. Калорийность на 100 г продукта: 110 ккал/450 кДж. 100 г. ..

(яблоко, киви, банан, апельсин, виноград, йогурт, варенье) Пищевая ценность в 140 г продукта: белки – 2,1; жиры – 1,4; углеводы – 21,0. Калорийность на 140 г продукта: 112 ккал/ 448 кДж. 140 г. ..

(свекла отварная, чернослив, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,5; жиры-5,0; углеводы – 13,0. Калорийность на 100 г продукта: 110 ккал/ 460 кДж. 100 г. ..

(апельсин, авокадо, помидор, сельдерей, лист салата, соус гранатовый) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 1,0; жиры-1,5; углеводы – 11,0. Калорийность на 100 г продукта: 77 ккал/ 280 кДж. 100 г. ..

(фунчоза, куриная грудинка отварная, яблоко, перец болгарский, гранатовый соус, масло оливковое) Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 10,0; жиры-6,0; углеводы – 9,0. Калорийность на 100 г продукта: 130 ккал/ 540 кДж 100 г. ..